Magnesium glycinate dikatakan untuk tidur. Magnesium citrate untuk sembelit. Magnesium L-threonate untuk otak. Magnesium taurate untuk … Kekeliruan Magnesium: Banyak Jenis, Tetapi Perlukah Kita Mengambil Semuanya?Read more
BLOG
Postbiotik Hype atau Fakta? Perlukah Ambil Jika Sudah Ada Prebiotik dan Probiotik?
Dulu apabila bercakap tentang kesihatan usus, kita hanya mendengar istilah probiotik. Kemudian muncul pula prebiotik yang … Postbiotik Hype atau Fakta? Perlukah Ambil Jika Sudah Ada Prebiotik dan Probiotik?Read more
Hormon Teruk Penyebab Jerawat? Fahami Punca Sebenar, Kajian Terkini, Mitos, Diet dan Petua Orang Lama
Jerawat naik seminggu sebelum haid. Hilang sekejap, kemudian muncul semula di dagu dan rahang. Sudah tukar … Hormon Teruk Penyebab Jerawat? Fahami Punca Sebenar, Kajian Terkini, Mitos, Diet dan Petua Orang LamaRead more
Nak Kurus dengan RETA, Akhirnya MendeRETA? Ini Bahaya yang Ramai Tak Tahu
Kisah seorang bakal pengantin yang dilaporkan mengalami sakit perut teruk, kulit menjadi kuning, degupan jantung sangat … Nak Kurus dengan RETA, Akhirnya MendeRETA? Ini Bahaya yang Ramai Tak TahuRead more
Keradangan Kronik: Punca Segala Penyakit?
Kita selalu mengaitkan keradangan dengan bahagian badan yang merah, panas, sakit atau bengkak. Kaki terseliuh akan … Keradangan Kronik: Punca Segala Penyakit?Read more
Ulam vs Salad: Mana Lebih Tinggi Antioksidan?
Apabila orang bercakap tentang makanan sihat, salad sering mendapat tempat istimewa. Semangkuk daun salad bersama tomato, … Ulam vs Salad: Mana Lebih Tinggi Antioksidan?Read more
Belimbing Buluh Boleh Bunuh Sel Kanser? Semak Fakta Sebelum Percaya Mesej Viral
Sejak beberapa tahun lalu, satu mesej mengenai khasiat belimbing buluh sering berulang kali dikongsi melalui WhatsApp, … Belimbing Buluh Boleh Bunuh Sel Kanser? Semak Fakta Sebelum Percaya Mesej ViralRead more
Fokus Perut Bukan Penimbang: Cara Kecilkan Pinggang Tanpa Hilang Otot
Ramai orang memulakan diet dengan satu sasaran yang sangat mudah: mahu melihat angka pada penimbang turun. … Fokus Perut Bukan Penimbang: Cara Kecilkan Pinggang Tanpa Hilang OtotRead more
Makanan Ultra Proses Penyebab Ketagihan? Otak Kita Mungkin Sedang “Dilatih” Untuk Makan Lagi
Ramai orang ingat masalah makan berlebihan cuma soal “tak kuat disiplin”. Nampak biskut, ambil satu. Tiba-tiba … Makanan Ultra Proses Penyebab Ketagihan? Otak Kita Mungkin Sedang “Dilatih” Untuk Makan LagiRead more
Hati Berlemak Punca Kanser? Ketahui Punca, Kajian Terkini, Mitos, Diet dan Amalan Yang Perlu Diambil Serius
Ramai orang bila dengar perkataan “hati berlemak”, mereka bayangkan satu keadaan yang biasa-biasa sahaja. Mungkin sebab … Hati Berlemak Punca Kanser? Ketahui Punca, Kajian Terkini, Mitos, Diet dan Amalan Yang Perlu Diambil SeriusRead more
LEMAK VISCERAL PENDEKKAN UMUR? Ini Lemak “Tak Nampak” Yang Ramai Orang Pandang Ringan
Ramai orang ingat perut buncit hanya sebab makan banyak. Ramai juga ingat, selagi berat badan masih … LEMAK VISCERAL PENDEKKAN UMUR? Ini Lemak “Tak Nampak” Yang Ramai Orang Pandang RinganRead more
MOUNJARO: Jarum Kurus Paling Viral Dunia — Keajaiban Metabolik atau Bahaya Senyap Yang Ramai Tak Nampak?
“Tetiba semua orang nak kurus. Tapi kali ini bukan dengan diet, bukan dengan senaman… tapi dengan … MOUNJARO: Jarum Kurus Paling Viral Dunia — Keajaiban Metabolik atau Bahaya Senyap Yang Ramai Tak Nampak?Read more