Kulit dah pakai macam-macam, tetapi masih kusam? Pelembap dah mahal, serum dah berlapis-lapis, pencuci muka pun … KULIT GLOWING BUKAN SEBAB SKINCARE SEMATA-MATA! Rahsia Usus, Omega-3, Minyak Tumbuhan dan Antioksidan Untuk Kulit SihatRead more
Protein Terlebih Pun Tak Bagus? Kenapa Makan Lebih Banyak Protein Tidak Semestinya Lebih Berkesan!
Protein penting untuk membina otot, tetapi adakah lebih banyak protein bermaksud lebih banyak manfaat? Kajian menunjukkan … Protein Terlebih Pun Tak Bagus? Kenapa Makan Lebih Banyak Protein Tidak Semestinya Lebih Berkesan!Read more
SAKIT SENDI IKUT MASA KE? Kenapa Pagi Sendi Kaku, Petang Mula Sakit dan Tengah Malam Berdenyut?
Pernah tak bangun pagi, tiba-tiba lutut terasa keras? Nak turun dari katil pun kena perlahan-lahan. Jari … SAKIT SENDI IKUT MASA KE? Kenapa Pagi Sendi Kaku, Petang Mula Sakit dan Tengah Malam Berdenyut?Read more
Kenapa Waktu Petang Kita Tiba-Tiba Craving Goreng Pisang? Rupanya Ada Penjelasan Saintifik!
Kategori: Pemakanan, Kesihatan Metabolik, Hormon dan Gaya Hidup | vitamin.my Pukul 3.30 petang. Perut sebenarnya tak … Kenapa Waktu Petang Kita Tiba-Tiba Craving Goreng Pisang? Rupanya Ada Penjelasan Saintifik!Read more
Diet Pelik Mudah Berak: 12 Cara Pemakanan Luar Biasa yang Ada Penjelasan Sains
Susah berak walaupun dah makan banyak sayur? Perut keras, rasa penuh, najis berketul dan setiap kali … Diet Pelik Mudah Berak: 12 Cara Pemakanan Luar Biasa yang Ada Penjelasan SainsRead more
Ikan Sebenar vs Minyak Ikan – Bagus ke Untuk Wanita 40-an?
Ikan sebenar atau minyak ikan dalam kapsul? Mana satu lebih baik untuk wanita berusia 40 tahun … Ikan Sebenar vs Minyak Ikan – Bagus ke Untuk Wanita 40-an?Read more
Polifenol Jaga Otot ? Elak Kurus Tapi Badan Tak Cantik, Lembik
Berat badan berjaya turun. Tetapi kenapa badan nampak semakin lembik, lengan menggeleber dan tenaga semakin berkurangan? … Polifenol Jaga Otot ? Elak Kurus Tapi Badan Tak Cantik, LembikRead more
Sakit Otot Walaupun Tak Bersenam atau Buat Kerja Berat: Apa Puncanya?
“Aku bukannya pergi gym. Angkat benda berat pun tak. Kenapa badan rasa macam baru pindah rumah?” … Sakit Otot Walaupun Tak Bersenam atau Buat Kerja Berat: Apa Puncanya?Read more
Kulit Cepat Tua Walaupun Pakai Skincare? Fahami Skin Longevity, Pemakanan dan Gaya Hidup
Pernah tengok dua orang yang umurnya hampir sama, tetapi keadaan kulit mereka berbeza? Seorang nampak segar … Kulit Cepat Tua Walaupun Pakai Skincare? Fahami Skin Longevity, Pemakanan dan Gaya HidupRead more
KENAPA KITA CEPAT PENAT? Mungkin Masalahnya Ada Pada Cara Kita Makan
Makan banyak. Tetapi cepat penat. Pagi baru pukul 10 sudah mengantuk. Lepas makan tengah hari, mata … KENAPA KITA CEPAT PENAT? Mungkin Masalahnya Ada Pada Cara Kita MakanRead more
Nasi Sejuk Lebih Baik Untuk Usus? Apa Jadi Bila Nasi Disejukkan dan Dipanaskan Semula
Orang Malaysia memang susah nak berpisah dengan nasi. Pagi nasi lemak. Tengah hari nasi campur. Malam … Nasi Sejuk Lebih Baik Untuk Usus? Apa Jadi Bila Nasi Disejukkan dan Dipanaskan SemulaRead more
Protein Untuk Wanita 40-an: Berapa Banyak Sebenarnya Kita Perlukan?
Masuk sahaja umur 40-an, ramai wanita mula rasa badan sudah tidak “bekerjasama” macam zaman umur 20-an … Protein Untuk Wanita 40-an: Berapa Banyak Sebenarnya Kita Perlukan?Read more