BLOG

Kenapa perut sudah kenyang tetapi badan masih rasa lesu, mengantuk dan mahu makan lagi? Adakah nasi … CEPAT LAPAR DAN MENGANTUK SELEPAS SARAPAN NASI LEMAK? INI PENJELASAN SAINS YANG RAMAI TAK TAHU!Read more

Pernah tak bangun pagi, belum buat apa-apa kerja pun, tetapi seluruh badan sudah terasa lenguh? Bahu … Badan Lenguh Walaupun Tak Buat Kerja Berat? Jangan Anggap Sekadar Penat! Kenali Punca, Tanda Penyakit dan Cara MengatasinyaRead more

Kulit dah pakai macam-macam, tetapi masih kusam? Pelembap dah mahal, serum dah berlapis-lapis, pencuci muka pun … KULIT GLOWING BUKAN SEBAB SKINCARE SEMATA-MATA! Rahsia Usus, Omega-3, Minyak Tumbuhan dan Antioksidan Untuk Kulit SihatRead more

Rawatan high frequency facial semakin popular di pusat kecantikan. Ada yang mendakwa teknologi ini mampu membunuh … HIGH FREQUENCY FACIAL BOLEH BUNUH BAKTERIA JERAWAT? ADA KAJIAN SAINTIFIK, TAPI ADA CERITA YANG RAMAI TAK TAHU!Read more

Protein penting untuk membina otot, tetapi adakah lebih banyak protein bermaksud lebih banyak manfaat? Kajian menunjukkan … Protein Terlebih Pun Tak Bagus? Kenapa Makan Lebih Banyak Protein Tidak Semestinya Lebih Berkesan!Read more

Pernah tak bangun pagi, tiba-tiba lutut terasa keras? Nak turun dari katil pun kena perlahan-lahan. Jari … SAKIT SENDI IKUT MASA KE? Kenapa Pagi Sendi Kaku, Petang Mula Sakit dan Tengah Malam Berdenyut?Read more

Kategori: Pemakanan, Kesihatan Metabolik, Hormon dan Gaya Hidup | vitamin.my Pukul 3.30 petang. Perut sebenarnya tak … Kenapa Waktu Petang Kita Tiba-Tiba Craving Goreng Pisang? Rupanya Ada Penjelasan Saintifik!Read more

Susah berak walaupun dah makan banyak sayur? Perut keras, rasa penuh, najis berketul dan setiap kali … Diet Pelik Mudah Berak: 12 Cara Pemakanan Luar Biasa yang Ada Penjelasan SainsRead more

Ikan sebenar atau minyak ikan dalam kapsul? Mana satu lebih baik untuk wanita berusia 40 tahun … Ikan Sebenar vs Minyak Ikan – Bagus ke Untuk Wanita 40-an?Read more

Berat badan berjaya turun. Tetapi kenapa badan nampak semakin lembik, lengan menggeleber dan tenaga semakin berkurangan? … Polifenol Jaga Otot ? Elak Kurus Tapi Badan Tak Cantik, LembikRead more

“Aku bukannya pergi gym. Angkat benda berat pun tak. Kenapa badan rasa macam baru pindah rumah?” … Sakit Otot Walaupun Tak Bersenam atau Buat Kerja Berat: Apa Puncanya?Read more

Pernah tengok dua orang yang umurnya hampir sama, tetapi keadaan kulit mereka berbeza? Seorang nampak segar … Kulit Cepat Tua Walaupun Pakai Skincare? Fahami Skin Longevity, Pemakanan dan Gaya HidupRead more