Skip to content

TIPS SIHAT UNTUK UMAT

tips jerawat amyra rosli

Tips Jerawat Amyra Rosli

Posted on January 12, 2024October 31, 2024 By 2 Comments on Tips Jerawat Amyra Rosli

Tips Jaga Kulit Amyra Rosli

Amyra Rosli – siapa tak kenal kan? Gadis manis yang makin popular dalam dunia hiburan ni bukan je pandai berlakon, tapi punya wajah cantik dan bersih. Walaupun masih muda, Amyra tetap beri perhatian pada kecantikan dan kesihatan diri dia.

Menurut Amyra, dia bukanlah jenis yang terlalu obses atau cerewet dengan kecantikan. Dia lebih suka buat rawatan yang perlu saja, tanpa berlebih-lebihan. Jom kita tengok apa amalan Amyra untuk kekal cantik dan sihat!

1. Amyra jaga badan macam mana?
Amyra jarang dapat masa nak bersenam sebab jadual dia padat. Jadi, dia kawal makan je. Kalau berat naik, muka dia akan nampak tembam. Jadi, dia lebih banyak minum air suam dan makan coklat sikit-sikit untuk kekal bertenaga masa kerja.

2. Bila masa Amyra bersenam?
Kalau ada masa dekat rumah, Amyra suka naik turun tangga untuk bersenam. Dia pun rajin berjalan. Tapi nak pergi gim semata-mata untuk bersenam? Hmm, tak sempat katanya.

3. Amyra suka aktiviti lasak?
Ya! Jangan terpedaya dengan kelembutan dia, Amyra memang suka aktiviti lasak. Kalau ada masa, dia suka mendaki bukit atau jalan atas tali. Kadang-kadang dia buat aktiviti udara atau main go-kart dengan family dan peminat.

4. Rutin pemakanan Amyra?
Pagi-pagi, Amyra makan nestum atau oat untuk kenyang lebih lama. Kalau makan nasi pun, sikit je bergantung pada keperluan kerja dia hari tu.

5. Amyra ambil suplemen?
Sebelum ni dia tak ambil apa-apa, tapi sekarang dia dah mula amalkan Kolagen. Dia perasan tenaga makin bertambah, rambut tak banyak gugur, dan kulit makin cerah.

6. Rutin penjagaan wajah?
Walau balik lewat, Amyra akan pastikan muka bersih dari solekan. Setiap minggu sekali, dia akan pakai masker muka untuk kesegaran kulit. Amyra juga elak makan kacang sebab nak elak jerawat. Dia setia dengan produk penjagaan wajah dari AuraWhite.

7. Cara jaga rambut?
Amyra bukan jenis suka sikat rambut, sebab rambut dia senang diurus. Tapi, dia tetap jaga dengan gosok limau pada kulit kepala seminggu sekali dan pakai hair mask untuk rambut yang selalu didandan.

Kredit: Sinar Harian

Share this:

  • Post

Like this:

Like Loading...

Related

Related Posts:

  • Tips Diet Kawal Makanan: Cara Mudah Untuk Gaya Hidup Sihat
  • Tips Beli Santan Kotak
  • Tips Diet
  • Cara Jadi Cantik: 6 Tips Mudah Kekalkan Kulit Cantik…
  • Cara Merancang Anak Lelaki: Tips Pemakanan, Waktu…
  • Tips dan Panduan Menyertai Larian Marathon
  • Tips Untuk Kurus
  • Tips Diet Mudah
  • Tips Merawat Resdung Secara Tradisional: Ikhtiar…
BLOG

Post navigation

Previous Post: Bahaya Rabun Warna
Next Post: Pucuk Ubi Kayu

More Related Articles

METABOLIK SINDROM Metabolik Sindrom Kena Makan Vitamin C Banyak ? BLOG
Cara Dapat Punggung Montok Cara Dapat Punggung Montok Mantap: Senaman, Kajian dan Diet BLOG
diet IF paling berkesan Diet IF Paling Berkesan ? BLOG
cengkih buat lelaki tersengih Cengkih Untuk Zakar ? BLOG
teh tarik penyebab buncit Teh Tarik Penyebab Buncit ? BLOG
kaitan obesiti dengan hormon Obesiti Masalah Hormon BLOG

Comments (2) on “Tips Jerawat Amyra Rosli”

  1. Pingback: Kebaikan Aulora Boxer – BE INTERNATIONAL
  2. Pingback: Kesan Hormon Terhadap Kulit Breakout: Apa Yang Anda Perlu Tahu – TIPS SIHAT UNTUK UMAT

Leave a ReplyCancel reply

Subscribe to Blog via Email

Enter your email address to subscribe to this blog and receive notifications of new posts by email.

Recent Posts

  • Magnesium Untuk Hidup Tenang – Kebaikan dan Kelebihan Untuk Kurangkan Stress
  • Umur Sama Rupa Berbeza ? Gaya Hidup Pengaruhi Penuaan
  • “French Paradox”: Misteri Rahsia Kesihatan dan Awet Muda Orang Perancis
  • Belimbing Buluh: Penyelamat Nyawa dan Potensi Perubatan Semula Jadi yang Revolusioner
  • Masalah Hormon – Kacau Diet Kalori Defisit Lebihkan Bersenam !!!
  • Cuci Tong Sampah Badan – Bila Berkerak Toksin, Suplemen Pun Susah Nak Serap !!!
  • Rice Diet Walter Kempner: Diet Nasi yang Pernah Mengubah Dunia Perubatan
  • Derita PCOS – 1 dalam 10 Wanita Usia Reproduktif
  • Khasiat Ubi Kayu Rebus – Kajian Terkini dan Cadangan Diet Sihat
  • Berat Turun Tapi BUNCIT ? Salahkan Kortisol Tinggi Dalam Badan Anda

Recent Comments

  • Terapi Jinjit: Senaman Ringkas Yang Berpotensi Besar Untuk Kesihatan Jantung, Strok dan Tulang Belakang – TIPS SIHAT UNTUK UMAT on Berat Turun Tapi BUNCIT ? Salahkan Kortisol Tinggi Dalam Badan Anda
  • Cuci Tong Sampah Badan – Bila Berkerak Toksin, Suplemen Pun Susah Nak Serap !!! – TIPS SIHAT UNTUK UMAT on Berat Turun Tapi BUNCIT ? Salahkan Kortisol Tinggi Dalam Badan Anda
  • Cuci Tong Sampah Badan – Bila Berkerak Toksin, Suplemen Pun Susah Nak Serap !!! – TIPS SIHAT UNTUK UMAT on Pedih Ulu Hati: Gastrik atau Sakit Jantung?
  • Berat Turun Tapi BUNCIT ? Salahkan Kortisol Tinggi Dalam Badan Anda – TIPS SIHAT UNTUK UMAT on Petua Kempiskan Perut Buncit
  • Berat Turun Tapi BUNCIT ? Salahkan Kortisol Tinggi Dalam Badan Anda – TIPS SIHAT UNTUK UMAT on Obesiti Masalah Hormon
  • Anda Bukan Sakit… Anda Sedang Menua – TIPS SIHAT UNTUK UMAT on Jumlah Protein Lebih Penting Berbanding Masa Pengambilan
  • NAK TURUN BERAT CEPAT? MULAKAN DENGAN BERHENTI AIR MANIS. – TIPS SIHAT UNTUK UMAT on Bila Badan Gemuk Badan Berbau Sukar Cari Kawan ?
  • NAK TURUN BERAT CEPAT? MULAKAN DENGAN BERHENTI AIR MANIS. – TIPS SIHAT UNTUK UMAT on Bahaya Gula Putih
  • Warna Darah Haid – Petunjuk Kesihatan Wanita yang Ramai Terlepas Pandang – TIPS SIHAT UNTUK UMAT on Obesiti Masalah Hormon
  • Warna Darah Haid – Petunjuk Kesihatan Wanita yang Ramai Terlepas Pandang – TIPS SIHAT UNTUK UMAT on Amalan Badan Kuat

Archives

  • July 2025
  • June 2025
  • May 2025
  • April 2025
  • March 2025
  • February 2025
  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024
  • September 2024
  • August 2024
  • July 2024
  • June 2024
  • May 2024
  • April 2024
  • March 2024
  • January 2024
  • September 2023
  • April 2023
  • December 2022
  • July 2022

Copyright © 2025 TIPS SIHAT UNTUK UMAT.

Powered by PressBook Green WordPress theme

%d