Punca Selalu Muntah ?

Kerap muntah boleh jadi tanda banyak masalah kesihatan, dari perkara kecil seperti makan makanan tak sesuai, sehinggalah ke masalah yang lebih serius. Kadang-kadang kita muntah sebab makanan yang kita makan tidak kena dengan perut, tapi kalau kerap berlaku, mungkin ada punca yang perlu diberi perhatian.

1. Keracunan Makanan

Salah satu punca utama ialah keracunan makanan. Bakteria seperti Salmonella atau E. coli dalam makanan yang tidak dimasak atau tercemar boleh menyebabkan muntah, sakit perut, dan cirit-birit. Biasanya, keracunan makanan terjadi beberapa jam selepas makan, dan boleh bertahan selama beberapa hari.

2. Penyakit Berkaitan Perut dan Pencernaan

Masalah seperti gastrik, GERD (Gastroesophageal Reflux Disease), dan ulser perut juga boleh menyebabkan kerap muntah. Gastrik berlaku apabila lapisan perut teriritasi akibat asid yang berlebihan, dan ini membuatkan kita rasa perut pedih serta ingin muntah. GERD pula terjadi apabila asid perut naik ke esofagus, menyebabkan rasa terbakar di dada dan rasa ingin muntah.

3. Mabuk Kenderaan atau Morning Sickness

Bagi sesetengah orang, naik kenderaan dalam tempoh yang lama boleh menyebabkan rasa mual dan muntah. Ini terjadi kerana sistem dalam telinga yang mengawal keseimbangan badan mengesan pergerakan yang berlebihan, menyebabkan otak terkeliru, dan akhirnya kita mula rasa mual. Morning sickness pula biasa berlaku kepada wanita hamil, terutamanya pada trimester pertama. Ini mungkin disebabkan oleh perubahan hormon yang berlaku dalam badan.

4. Migrain

Migrain bukan sekadar sakit kepala biasa – ia boleh menyebabkan mual dan muntah yang teruk. Rasa sakit yang kuat di kepala ini sering datang bersama gejala lain seperti sensitiviti terhadap cahaya, bunyi, dan bau, serta boleh berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa hari.

5. Tekanan dan Kebimbangan

Emosi kita juga boleh menyebabkan muntah. Tekanan dan kebimbangan berlebihan memberi kesan pada sistem pencernaan kerana otak dan perut ada hubungan rapat. Apabila kita terlalu risau, perut boleh jadi tegang dan menyebabkan rasa mual serta muntah. Ini biasa terjadi apabila seseorang mengalami tekanan yang tinggi atau cemas berlebihan.

6. Kesan Sampingan Ubat atau Rawatan

Sesetengah ubat atau rawatan seperti kemoterapi boleh menyebabkan kesan sampingan yang tak menyenangkan termasuk muntah. Ubat seperti antibiotik, ubat tahan sakit, atau ubat tekanan darah juga kadang-kadang menyebabkan muntah sebagai reaksi tubuh terhadap bahan yang tidak sesuai.

7. Jangkitan atau Virus

Selesema perut atau gastroenteritis yang disebabkan oleh virus seperti rotavirus atau norovirus sering menjadi penyebab muntah. Biasanya, jangkitan ini juga datang dengan gejala lain seperti cirit-birit, demam, dan sakit perut.

8. Makan Terlalu Banyak atau Terlalu Cepat

Kadang-kadang, makan dengan tergesa-gesa atau terlalu banyak dalam satu masa juga boleh menyebabkan muntah. Perut kita ada had, dan apabila ia terlalu penuh, tubuh mungkin cuba menyingkirkan lebihan makanan dengan cara muntah.

9. Punca Lain yang Serius

Ada juga keadaan yang lebih serius yang boleh menyebabkan muntah berterusan, seperti masalah hati, pankreas, atau buah pinggang. Sekiranya muntah berlaku tanpa sebab yang jelas dan disertai dengan gejala lain seperti demam tinggi, sakit dada, atau perubahan dalam berat badan, lebih baik segera berjumpa doktor untuk pemeriksaan lanjut.

Secara keseluruhan, muntah kerap bukan sesuatu yang normal dan tidak boleh dipandang ringan. Jika anda mengalami muntah yang kerap, perhatikan gejala-gejala lain dan cuba cari punca yang mungkin. Jika perlu, berunding dengan pakar untuk mendapatkan nasihat lanjut agar kesihatan anda sentiasa terjaga.